بہت زیادہ پینے کے بعد الٹی کو کیسے دور کیا جائے

بہت زیادہ پینے کے بعد الٹی کو کیسے دور کیا جائے

حال ہی میں ، ضرورت سے زیادہ شراب پینے کی وجہ سے تکلیف کے بارے میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات گرم ہوتے رہتے ہیں ، خاص طور پر "بہت زیادہ پینے کے بعد الٹی کو کیسے دور کیا جائے" تلاشوں کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ اس مضمون میں آپ کو ساختی حل فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دن کے گرم مواد اور پیشہ ورانہ تجاویز کو یکجا کیا گیا ہے۔

1. انٹرنیٹ پر پینے سے متعلق مشہور عنوانات سے متعلق اعداد و شمار (پچھلے 10 دن)

2. سائنسی طور پر قے کو دور کرنے کے 4 اقدامات

1. فوری طور پر پینا بند کرو

• الٹی جسم کا سم ربائی کا فطری ردعمل ہے
plain پینے کے لئے جاری رکھنے سے الکحل زہر کا باعث بن سکتا ہے
v الٹی کی ریکارڈ فریکوئنسی (نیچے دیئے گئے جدول کا حوالہ دیں)

2. ضمیمہ الیکٹرولائٹس (تجویز کردہ حل)

•بہترین انتخاب:زبانی ریہائڈریشن حل (ہر 15 منٹ میں 50 ملی لٹر)
•متبادل:اسپورٹس ڈرنک: پانی = 1: 1 کمزوری
•پرہیز کریں:کافی/کاربونیٹیڈ مشروبات

3. ڈائیٹ کنڈیشنگ کا شیڈول

4. منشیات کی مدد سے حل کا موازنہ

3. انٹرنیٹ پر 5 غلط فہمیوں کی وضاحت

1.غلط فہمی:ہینگ اوور کو فارغ کرنے کے لئے مضبوط چائے پیئےسچ:دل پر بوجھ بڑھاؤ
2.غلط فہمی:الٹی کو دلانے سے → →سچ:غذائی نالی کو نقصان پہنچانے کا سبب بنتا ہے
3.غلط فہمی:کولڈ شاور →سچ:واسو اسپاسم کی وجہ سے
4.غلط فہمی:ابھی بستر پر جائیں →سچ:دم گھٹنے سے بچنے کے لئے اپنی طرف جھوٹ بولتے رہیں
5.غلط فہمی:کافی مقدار میں پانی پیئے →سچ:تھوڑی مقدار میں اور کثرت سے تکمیل کی جانی چاہئے

4. ہنگامی صورتحال کی شناخت (24 گھنٹے مشاہدے کی مدت)

تازہ ترین طبی تحقیق کے مطابق ، شراب پینے کے بعد الٹی ہونا جسم سے ابتدائی انتباہی اشارہ ہے۔ ہر بار شراب کی مقدار کو محدود کرنے کی سفارش کی جاتی ہےمردوں کے لئے 40 گرام/20 جی خواتین کے لئےالکحل کی مقدار میں (تبادلوں کا فارمولا: الکحل کی مقدار = پینے کی رقم × الکحل کا مواد × 0.8)۔ اگر آپ اکثر شرابی الٹی کا تجربہ کرتے ہیں تو ، آپ کو شراب کی پیشہ ورانہ مدد کے حصول پر غور کرنا چاہئے۔