میرے ہاتھ ہمیشہ پسینہ کیوں آتے رہتے ہیں؟

میرے ہاتھ ہمیشہ پسینہ کیوں آتے رہتے ہیں؟

پچھلے 10 دنوں میں ، "ہاتھوں میں ہمیشہ پسینہ آتے" کے عنوان نے صحت کے بڑے فورمز اور سماجی پلیٹ فارمز پر وسیع پیمانے پر بات چیت کی ہے۔ بہت سے نیٹیزین نے اپنی پریشانیوں اور مقابلہ کرنے کے تجربات کا اشتراک کیا ، اور طبی ماہرین نے بھی پیشہ ورانہ تشریحات فراہم کیں۔ اس مضمون میں آپ کو ضرورت سے زیادہ پسینے کی وجوہات ، اقسام اور جوابی اقدامات کا تفصیلی تجزیہ فراہم کرنے کے لئے انٹرنیٹ بھر سے گرم موضوعات اور مستند معلومات کو یکجا کیا جائے گا۔

1. انٹرنیٹ پر پچھلے 10 دنوں میں ہاتھ کے پسینے کے بارے میں مقبول گفتگو کا ڈیٹا

2. ضرورت سے زیادہ پسینے کی بنیادی وجوہات

طبی ماہرین کے ذریعہ حالیہ مشہور سائنس مواد کے مطابق ، ہینڈ ہائپر ہائڈروسس کو بنیادی طور پر دو اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے: جسمانی اور پیتھولوجیکل:

3. حال ہی میں زیر بحث حلوں کی درجہ بندی

پچھلے 10 دنوں میں سماجی پلیٹ فارم کے تعامل کے اعداد و شمار کے مطابق ، نیٹیزینز کے حل کے بارے میں جن حلوں میں سب سے زیادہ تشویش ہے ان میں شامل ہیں:

4. ماہرین کی تازہ ترین تجاویز (2023 میں تازہ کاری)

1.درجہ بندی کی تشخیص اور علاج کے اصول:ترتیری اسپتالوں کے ماہرین کے مابین حالیہ اتفاق رائے ہلکے ہاتھ سے پسینے (صرف گیلے ہاتھوں) کے مشاہدے ، اعتدال پسند ہاتھ پسینے (مرئی پانی کی بوندوں) کے لئے قدامت پسندانہ علاج ، اور شدید ہاتھ پسینے (مسلسل ٹپکنے) کے لئے سرجری کی سفارش کرتا ہے۔

2.پتہ لگانے کے نئے طریقے:تازہ ترین تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ گالوینک جلد کے ردعمل کی جانچ اور پسینے کے الیکٹرویلیٹ تجزیہ بیماری کی وجہ کا زیادہ درست طریقے سے تعین کرسکتے ہیں ، اور اس سے متعلقہ امتحانات کے سامان کو چین میں 30+ اسپتالوں میں استعمال کیا گیا ہے۔

3.نفسیاتی مداخلت پر مرکوز ہے:پیکنگ یونین میڈیکل کالج ہسپتال کے تازہ ترین اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ ہینڈ ہائپر ہائڈروسس کے 68 ٪ مریض معاشرتی اضطراب کے ساتھ ہیں ، اور اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ نفسیاتی مشاورت کے ساتھ تعاون کریں۔

5. نیٹیزینز کے ذریعہ تجربہ کردہ زندگی کے موثر نکات

ژاؤوہونگشو کے حصص کے مطابق جو گذشتہ سات دنوں میں 10،000 سے زیادہ پسندیدگی حاصل کرچکے ہیں:

•گرین چائے کھڑی کرنے کا طریقہ:اپنے ہاتھوں کو ٹھنڈے سبز چائے میں ہر دن 10 منٹ کے لئے بھگو دیں (ٹینک ایسڈ پسینے کے غدود کو سکڑ دیتا ہے)

•ایکیوپریشر کا طریقہ:دن میں 50 بار لوگونگ پوائنٹ (کھجور) دبائیں

•غذا میں ترمیم:کیفین کی مقدار کو کم کریں اور زنک سپلیمنٹس میں اضافہ کریں

6. خطرے کے اشارے سے محتاط رہنا

حالیہ طبی جرائد نے یاد دلایا ہے کہ اگر آپ کے پاس درج ذیل علامات ہیں تو آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔

7. علاج کی تازہ ترین ٹکنالوجی کے رجحانات

1.مائکروویو ٹریٹمنٹ:میرڈری ٹکنالوجی ، جو امریکی ایف ڈی اے کے ذریعہ نئی منظور شدہ ہے ، 5 گھریلو اسپتالوں میں طبی طور پر تجربہ کیا گیا ہے ، پسینے کے غدود کو تباہ کرنے کے لئے گرمی کی توانائی کا استعمال کرتے ہوئے۔

2.جین تھراپی:نیچر میگزین نے اطلاع دی ہے کہ پرائمری ہائپر ہائڈروسس کے لئے جین میں ترمیم کرنے والی تحقیق نے ایک پیشرفت کی ہے اور توقع ہے کہ 3-5 سال کے اندر کلینیکل پریکٹس میں داخل ہوں گے۔

3.سمارٹ کڑا:ژیومی کے تازہ ترین پیٹنٹ سے پتہ چلتا ہے کہ یہ ایک ایسا کڑا تیار کررہا ہے جو پسینے کے الیکٹرویلیٹس کی نگرانی کرسکتا ہے اور غیر معمولی پسینے کی ابتدائی انتباہ فراہم کرسکتا ہے۔

خلاصہ:پسینے والے ہاتھوں ایک معمولی مسئلہ ہوسکتا ہے ، لیکن یہ آپ کی صحت کی عکاسی کرسکتا ہے۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ پہلے ترتیری اسپتال (جیسے ہاوڈافو آن لائن) کے آن لائن مشاورت کے پلیٹ فارم کے ذریعے ابتدائی مشاورت کی جائے ، اور اگر ضروری ہو تو سسٹم چیک کریں۔ حال ہی میں ، بہت سارے ترتیری اسپتالوں نے ہینڈ ہائپر ہائڈروسس کے لئے خصوصی آؤٹ پیشنٹ کلینک کھولے ہیں ، اور اسپتال کے سرکاری سرکاری اکاؤنٹ کے ذریعہ تقرریوں کی جاسکتی ہے۔