اگر آپ کو یوریا ہے تو آپ کو کیا نہیں کھانا چاہئے؟
یوریمیا دائمی گردوں کی بیماری کا آخری مرحلہ ہے۔ مریض کے گردے کی تقریب کو شدید نقصان پہنچا ہے اور جسم میٹابولک فضلہ اور ٹاکسن کو صحیح طریقے سے ختم نہیں کرسکتا ہے۔ لہذا ، یوریمک مریضوں کے لئے غذائی انتظام بہت ضروری ہے۔ ایک معقول غذا گردوں پر بوجھ کم کرنے اور بیماری کی ترقی میں تاخیر کرنے میں مدد کرسکتی ہے۔ ذیل میں کھانے پینے اور اس سے متعلق احتیاطی تدابیر ہیں جن سے یوریمیا کے مریضوں کو بچنے کی ضرورت ہے۔
1. اعلی پوٹاشیم فوڈز

یوریمیا کے مریضوں کے ساتھ اکثر ہائپرکلیمیا ہوتا ہے ، اور زیادہ پوٹاشیم فوڈز اریٹیمیا یا اس سے بھی کارڈیک گرفت کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہاں سے بچنے کے لئے اعلی پوٹاشیم فوڈز ہیں:
| کھانے کی قسم | اعلی پوٹاشیم فوڈز کی مثالیں |
|---|---|
| پھل | کیلے ، سنتری ، کیویس ، کینٹالوپ ، کشمش |
| سبزیاں | پالک ، آلو ، مشروم ، ٹماٹر ، بروکولی |
| گری دار میوے | بادام ، مونگ پھلی ، اخروٹ ، کاجو |
| دوسرے | چاکلیٹ ، کافی ، پھلیاں ، پوری گندم کی روٹی |
2. اعلی فاسفورس فوڈز
یوریمیا کے مریضوں کے ساتھ اکثر ہائپر فاسفیٹیمیا ہوتا ہے ، اور اعلی فاسفیٹ کھانے کی اشیاء ہڈیوں کے گھاووں اور عروقی کیلکیکیشن کا باعث بن سکتی ہیں۔ اس سے بچنے کے لئے فاسفورس میں اعلی کھانے کی اشیاء یہ ہیں:
| کھانے کی قسم | اعلی فاسفورس فوڈز کی مثالیں |
|---|---|
| دودھ کی مصنوعات | دودھ ، پنیر ، دہی |
| گوشت | جانوروں کے آفل ، پروسیسڈ گوشت کی مصنوعات (جیسے ساسیج ، ہام) |
| سمندری غذا | کیکڑے ، کیکڑے ، شیلفش |
| دوسرے | کوک ، بیئر ، انڈے کی زردی ، گری دار میوے |
3. اعلی نمکین کھانے کی اشیاء
ایک اعلی نمکین غذا ورم میں کمی لاتی ہے اور ہائی بلڈ پریشر کا سبب بن سکتی ہے اور گردوں پر بوجھ بڑھا سکتی ہے۔ مندرجہ ذیل اعلی نمکین کھانے سے بچنے کے لئے ہیں:
| کھانے کی قسم | اعلی نمکین کھانے کی مثالیں |
|---|---|
| عملدرآمد کھانا | اچار والے کھانے (اچار ، بیکن) ، ڈبے میں بند کھانے ، فوری نوڈلز |
| مصالحہ | سویا ساس ، بین پیسٹ ، ایم ایس جی ، چکن جوہر |
| نمکین | آلو کے چپس ، بسکٹ ، پفڈ کھانا |
4. اعلی پروٹین فوڈز
اگرچہ پروٹین انسانی جسم کے لئے ایک لازمی غذائی اجزاء ہے ، لیکن یوریمیا کے مریضوں کو گردوں پر بوجھ کم کرنے کے لئے اپنے پروٹین کی مقدار کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔ مندرجہ ذیل حد تک اعلی پروٹین فوڈز ہیں:
| کھانے کی قسم | اعلی پروٹین فوڈز کی مثالیں |
|---|---|
| گوشت | سور کا گوشت ، گائے کا گوشت ، مٹن |
| مچھلی | سالمن ، ٹونا |
| دوسرے | انڈے ، سویا مصنوعات (توفو ، سویا دودھ) |
5. دیگر معاملات کو توجہ کی ضرورت ہے
1.پانی کی مقدار کو کنٹرول کریں: یوریمیا کے مریضوں کے ساتھ اکثر اولیگوریا یا انوریا کی علامات ہوتی ہیں اور ان میں ورم میں کمی لانے اور دل کی ناکامی سے بچنے کے لئے پانی کی مقدار کو سختی سے محدود کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
2.چینی میں زیادہ کھانے کی اشیاء سے پرہیز کریں: ذیابیطس کے مریضوں کو یوریمیا کے مریضوں کو بلڈ شوگر پر قابو پانے اور مٹھائی اور شوگر مشروبات کی مقدار کو کم کرنے کی ضرورت ہے۔
3.کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں: یوریمیا کے مریضوں کی غذا کو انفرادی طور پر ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہے۔ مناسب غذا کا منصوبہ تیار کرنے کے لئے کسی غذائیت سے متعلق یا ڈاکٹر سے باقاعدگی سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
خلاصہ
یوریمک مریضوں کی غذائی انتظام علاج کا ایک اہم حصہ ہے۔ اعلی پوٹاشیم ، اعلی فاسفورس ، اعلی نمک اور اعلی پروٹین کھانے سے گریز کرکے ، گردوں پر بوجھ مؤثر طریقے سے کم کیا جاسکتا ہے اور معیار زندگی میں بہتری آسکتی ہے۔ مریضوں کو طبی ہدایات کی سختی سے پابندی کرنی چاہئے اور سائنسی اور محفوظ غذا کو یقینی بنانے کے ل relevant متعلقہ اشارے کی باقاعدگی سے نگرانی کرنی چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں