کینسر کے مریضوں کو کون سے پھل کھانا چاہئے؟

کینسر کے مریض کون سے پھل کھاتے ہیں؟ ٹاپ 10 تجویز کردہ پھل اور سائنسی بنیاد

حال ہی میں ، کینسر کے مریضوں کی غذائی انتظام انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، خاص طور پر پھلوں کے انتخاب نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ اس مضمون میں گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر صحت کے گرم مقامات کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ سائنسی بنیادوں اور احتیاطی تدابیر کے ساتھ کینسر کے مریضوں کے لئے موزوں پھلوں کی فہرست مرتب کی جاسکے۔

1. کینسر کے مریضوں کے لئے پھل کیوں اہم ہیں؟

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پھلوں میں اینٹی آکسیڈینٹ ، وٹامن اور غذائی ریشہ ریڈیو تھراپی اور کیموتھریپی کے ضمنی اثرات کو کم کرنے اور استثنیٰ کو بڑھانے میں مدد کرسکتا ہے۔ امریکن کینسر سوسائٹی نے سفارش کی ہے کہ کینسر کے مریض روزانہ پھلوں کی 2-3 سرونگ (تقریبا 100 گرام فی خدمت) استعمال کرتے ہیں۔

2. کھانا کھاتے وقت احتیاطی تدابیر

1.علاج کے دوران احتیاط کے ساتھ پھل کھائیں: جب سفید خون کے خلیات کم ہوتے ہیں تو ، آپ کو انفیکشن کے خطرے سے بچنے کے ل see آپ کو چھلکے اور کھانے کی ضرورت ہوتی ہے۔
2.بلڈ شوگر کنٹرول: ذیابیطس کے مریضوں کو اعلی چینی پھلوں (جیسے لیچیز اور لانگنس) کی مقدار پر قابو رکھنا چاہئے
3.منشیات کی بات چیت: ٹارگٹڈ دوائیں لیتے ہوئے انگور سے پرہیز کریں (منشیات کے تحول کو متاثر کرتا ہے)
4.زبانی السر کا علاج: تیزابیت والے پھل (جیسے انناس) زبانی mucosa کو پریشان کرسکتے ہیں

3. حالیہ گرم تحقیق

1. "فرنٹیئرز آف نیوٹریشن" میں تازہ ترین مقالے میں بتایا گیا ہے کہ بلوبیری نچوڑ کیموتھریپی دوائیوں کی حساسیت کو 40 ٪ تک بڑھا سکتا ہے۔
2. جاپان کے نیشنل کینسر ریسرچ سینٹر نے پایا کہ لیموں کے پھلوں کی روزانہ کی مقدار جگر کے کینسر کے خطرے کو 27 ٪ تک کم کرسکتی ہے۔
3. چینی اینٹی کینسر ایسوسی ایشن کے 2023 رہنما خطوط میں نیا اضافہ: کیوی پھلوں کو ریڈیو تھراپی کے بعد زیروسٹومیا ​​کے لئے ضمنی کھانے کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے

4. موسمی سفارشات

موسم خزاں میں اس وقت سیزن میں پھلوں میں ،ناشپاتیاں(پھیپھڑوں کو نم کریں اور کھانسی کو دور کریں) ،جاپانی پھل(بیٹا کیروٹین سے مالا مال) اورگریپ فروٹ۔

5. مریضوں کے ذریعہ اکثر پوچھے گئے سوالات کے جوابات

س: کیا پھل دوائیوں کی جگہ لے سکتے ہیں؟
A: بالکل نہیں۔ پھل صرف غذائیت کے اضافی سامان کے طور پر استعمال ہوتے ہیں ، اور طبی مشورے کے مطابق معیاری علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

س: اگر کیموتھریپی کے دوران مجھے بھوک نہ ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟
ج: آپ پھل کو دودھ کی شیک (کیلے + دہی) یا پیوری (ایپل + دلیا) میں بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں ، جو کھانے میں آسان ہے۔

اس مضمون کے مشمولات میں کینسر سے بچاؤ کے رہنما خطوط ، چینی غذائیت سوسائٹی کی سفارشات اور حالیہ میڈیکل جریدے کے تحقیقی نتائج کو یکجا کیا گیا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض کسی ڈاکٹر کی رہنمائی میں پھلوں کی ذاتی اقسام کا انتخاب کریں۔ مختلف قسم کی غذا کو برقرار رکھنا ایک قسم کے پھلوں کی بڑی مقدار میں استعمال کرنے سے زیادہ ضروری ہے۔